En janvier, on y va mollo !

[INFOGRAPHIE] Fruits & légumes de saison, compléments alimentaires, huiles essentielles… Un p’tit mémo pour apaiser le surmenage (alimentaire, surtout) de cette période fin d’année/début d’année, qui fatigue toujours un peu les organismes.

Et bien-sûr, on se remet au sport, on va prendre l’air, on se balade en forêt…